Polecamy

Jak technologia może przysłużyć się dziedzinie sportu i aktywności fizycznej na co dzień?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Choć aktywność fizyczna jest w naszym życiu niewątpliwie bardzo istotna. To najnowsza technologia pomaga nam utrzymać dobrą kondycję, maksymalizując pracę mięśni i nasz wysiłek. Takim przykładem jest trening EMS Łódź jest to miasto, w którym można z niego skorzystać. Tego rodzaju aktywność niesie ze sobą wiele zalet. Dzięki zastosowaniu specjalnej kamizelki łączy w sobie standardową aktywność fizyczną, jak i elektryczną stymulację mięśni. Od dłuższego już czasu metoda wykorzystywana jest przez sportowców wyczynowych jako część treningu celowanego oraz fizjoterapeutów, by przyspieszyć efekty rehabilitacji pacjenta. Coraz częściej stosowana jest również w siłowniach w treningach codziennych. Jak przyczynia się do poprawy wydajności i zwiększenia efektywności osoby trenującej?

Więcej, szybciej, skuteczniej

Elektrostymulacja mięśni powoduje, że trening całego ciała jest zdecydowanie bardziej intensywny, a tym samym przynosi lepsze rezultaty. Impulsy elektryczne masują nasze mięśnie i stymulują organizm do większego wysiłku. Jednocześnie trening nie obciąża stawów ani kręgosłupa, dzięki czemu jest bezpieczniejszy niż standardowe aktywności na siłowni czy w domu. Impuls wzmacnia głęboko położone włókna mięśniowe, w wyniku czego łagodzi bóle pleców. Oprócz poprawy kondycji czy utraty zbędnych kilogramów, EMS jest również stosowany jako zabieg ujędrniający, zwłaszcza metoda antycellulitowa. W związku z tym cieszy się ogromną popularnością wśród kobiet, które walczą o gładką i jędrną skórę.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Stylowe obuwie do pracy
Stylowe obuwie do pracy
Praca wymaga od nas zazwyczaj tego, by ubierać się przede wszystkim z klasą. Warto również pamiętać o tym, by był […]
Czy można wydziedziczyć członka rodziny?
Czy można wydziedziczyć członka rodziny?
Spadek po osobie zmarłej zazwyczaj trafia do jej bliskich, zwykle na podstawie pozostawionego testamentu. Istnieje tutaj jednak możliwość wydziedziczenia któregoś […]
Wygodne biuro w domu
Wygodne biuro w domu
W dobie obecnych czasów, gdzie rynek pracy częściowo przeniósł się w zacisza domowe, stajemy przed zadaniem urządzania pracowniczej przestrzeni. Nie […]
Ostatnie wpisy