Polecamy

Dlaczego warto pić kombuchę?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Kombucha to napój całkowicie naturalny. Jego prozdrowotne właściwości wykorzystywane są od wieków, przede wszystkim w medycynie naturalnej. Ostatnio, coraz chętniej używana jest także w produkcji kosmetyków do pielęgnacji twarzy oraz ciała. Z tego artykułu dowiemy się czym jest kombucha i jakie są jej właściwości zdrowotne.

Kombucha – czym jest?

Napój z kombuchy powstaje przy użyciu grzyba herbacianego, którego podstawowymi składowymi są specjalne kultury drożdży oraz bakterii. Jego wygląd nie jest zbyt estetyczny, gdyż ma on postać galaretowatej formy w kolorze kremowym. Aby sporządzić napój pełen właściwości prozdrowotnych, należy wspomnianego grzyba herbacianego dodać do posłodzonej herbaty i pozostawić na pewien okres, do momentu rozpoczęcia fermentacji. Oczywiście istnieje możliwość zakupienia kombuchy, tworzonej zgodnie z tradycją, przy użyciu rzemieślniczych metod. Chcąc zakupić lub przetestować ten napój, zwany także Świętą Herbatą, warto wyszukać Majestea w Ekogoods, gdzie znajdziemy szeroki wybór tego ypu napojów.

Właściwości zdrowotne kombuchy

Kombucha posiada wiele drogocennych składników. Są to przede wszystkim kwasy organiczne, witaminy z grupy B, składniki mineralne takie jak cynk, wapń, magnez, żelazo czy miedź i wiele innych. Z uwagi na swój skład, wykazuje właściwości prozdrowotne takie jak:

– działanie antyoksydacyjne,

– odbudowuje florę bakteryjną,

– wspomaga układ odpornościowy,

– wspiera pracę układu trawiennego,

– reguluje pracę nerek, a także pęcherza moczowego,

– wspomaga regenerację wątroby.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jakie meble będą pasować do prostej, ale nowoczesnej kuchni?
Jakie meble będą pasować do prostej, ale nowoczesnej kuchni?
Styl nowoczesny zaistniał jako swoista przeciwwaga dla ozdobnej i rozbuchanej ornamentyki, charakterystycznej dla XIX wieku. Jego kluczowe wyznaczniki to prostota, […]
Sposoby na szybki powrót do pełnej sprawności po kontuzji
Sposoby na szybki powrót do pełnej sprawności po kontuzji
Kontuzja to przykre wydarzenie dla sportowca. Niezależnie czy jest to amator, uprawiający rekreacyjną aktywność, czy profesjonalny zawodnik – każdy z […]
Czy warto udać się na badania do optometrysty?
Czy warto udać się na badania do optometrysty?
Jeśli masz rutynowe badanie oczu, to nie chodzi tylko o uzyskanie następnej pary okularów. Jest to okazja do upewnienia się, […]
Ostatnie wpisy