Polecamy

Przy występowaniu jakich symptomów należy udać się po pomoc do terapeuty?

Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

W dzisiejszych czasach korzystanie z pomocy specjalistów takich jak terapeuta czy psychiatra nie jest niczym wstydliwym. Pomimo tego, niektóre osoby wciąż zwlekają z podjęciem decyzji o rozpoczęciu terapii. Istnieją pewne symptomy, których występowanie jest wyraźnym sygnałem, że czas najwyższy na wizytę u profesjonalisty – przyjrzyjmy się jakie.

Sygnały, których nie powinniśmy lekceważyć

Do terapeuty warto się udać wtedy, gdy nie jesteśmy w stanie poradzić sobie ze swoimi uczuciami i trwa to przez dłuższy czas. Szczególnie wtedy, kiedy podejrzewamy, że powód naszych wszelkich problemów wynika z nas samych. Wizyta jest konieczna wtedy, gdy zaleca ją nam inny lekarz, np. zauważając u nas dolegliwości psychosomatyczne, czy też psychiatra Piaseczno. Wizyta u specjalisty jest również zalecana wtedy, gdy dostrzegamy u siebie początki depresji, mamy problemy z odżywianiem, napady lęku czy fobie. Natręctwo lub obsesyjność myśli, ciągle powtarzanie określonych czynności, problemy w budowaniu relacji – to również ważne powody, by zgłosić się do terapeuty.

Czasami jednak problemy nie muszą być aż tak konkretne, by zdecydować się sięgnąć po pomoc profesjonalistów. Powodem może być trudność w realizowaniu swoich pragnień, nieumiejętność panowania nad złością lub też coś innego, co sprawia, że przechodzimy wewnętrzny kryzys. Czasem chcemy coś zmienić, ale ani nie potrafimy zdefiniować naszych potrzeb, ani tym bardziej nie umiemy się podjąć realizacji. Jest to również dobry moment, by skorzystać z pomocy specjalistów, takich jak https://psychomedic.pl/psycholog-warszawa/.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Pufy i worki do siedzenia – czy pasują do salonu i sypialni?
Pufy i worki do siedzenia – czy pasują do salonu i sypialni?
Urządzenie pokoju dziennego nie jest najłatwiejsze. W wielu domach służy on wielu celom. Przede wszystkim spędzamy w nim czas wypoczywając […]
Czy trener personalny pomoże mi w utracie zbędnych kilogramów?
Czy trener personalny pomoże mi w utracie zbędnych kilogramów?
Osobisty trener pomoże Ci schudnąć, ale tylko wtedy, gdy jesteś zdeterminowana/y ciężko pracować i przestrzegać programu, który oferuje. Nie ofiaruje […]
Wynajem busa – rozwiązanie na przewiezienie większej ilości osób w nagłej sytuacji
Wynajem busa – rozwiązanie na przewiezienie większej ilości osób w nagłej sytuacji
Wymarzony wyjazd na rodzinne wakacje, wycieczka z grupą znajomych, przeprowadzka… brzmi znajomo? Wszyscy oczekujemy, że takie sytuacje odbędą się bez […]
Ostatnie wpisy